第一步：检查本地系统时间（罪魁祸首 No.1）
现代安全代理协议（如 VMess、VLESS、Trojan 等）底层均采用基于时间戳的 TLS 加密握手。如果本地电脑/手机的系统时间与标准北京时间偏差超过 60 秒，服务器会直接拒绝建立连接，导致所有节点全部显示 Timeout。
解决办法：
打开 Windows / macOS 的“日期和时间设置”，关闭并重新打开“自动设置时间”开关，点击“立即同步”即可恢复。
第二步：检查系统代理残留与开关状态
经常有用户在直接关机或强制退出客户端后，导致 Windows 系统设置里的“使用代理服务器”开关未被正常还原，结果造成“国内国外网站全打不开”。
- 打开 Windows 设置 → 网络和 Internet → 代理；
- 如果当前没有启动任何客户端，请将“手动设置代理”关闭；
- 如果启动了 Clash Verge 等客户端，请确保在客户端界面中正确开启了 System Proxy（系统代理） 开关。
第三步：在客户端中一键刷新更新订阅
由于不可控的网络光缆维护或 IP 轮换，旧节点列表可能会暂时失效。在客户端右键订阅卡片，选择“Update（更新订阅）”，获取飞鸟服务器最新的调度节点，往往能立即恢复畅连。
第四步：排查 DNS 污染与开启 DoH
本地电信/联通/移动宽带默认分配的运营商 DNS 往往带有域名污染，会将 Google、GitHub 等海外域名解析至错误的虚假 IP。
在客户端配置中启用 Fake-IP 模式，并将远端解析设置为阿里 DoH (https://dns.alidns.com/dns-query) 或腾讯 DNSPod DoH，可从根本上避免本地 DNS 污染干扰。